Joo-o, meni eilinen ja tää päivä aika läskiks. Kirjaimellisesti. Kyllä se niin vaan on että alkoholi on pahasta, vaikka sitä ottais vain vähän. Mulla ainakin näköjään jo ihan minimaalisessakin humalatilassa katoaa kaikki kontrolli syömisen suhteen :( Oikeestaan meni ihan hyvin siihen asti kunnes lähdettiin pois baarista. Porukka halus sit tottakai lähteä syömään ja tässä vaiheessa oma kontrolli sitten petti ja sorruin itekin tilaamaan pitsan. Mulla ei edes ollut nälkä!! No, en sitten kuitenkaan syönyt siitä kuin noin puolet, loput otin mukaan ja söinkin sitten tänään sen toisen puolikkaan siitä. Ja tosiaan, vaaka ei tänä aamuna kyllä tykännyt. Kilon (!!!??? oikeesti mitä vittua) oli noussut tuon eilisen yösyönnin tuloksena paino.
Toi mua just vituttaa oikeesti kaikista eniten. Että en vittu voi edes kerran syödä puolikasta pitsaa ilman että paino nousee kilolla. Mitä helvettiä?? Voiko joku oikeesti selittää mulle et mitä pilaa tää niinku on?
Joo anteeksi kielenkäyttöni ja tämmönen yhtäkkinen raivonpurkaus mut jotenki aivan naurettavaa tämmönen.
Noh, huomenna taas ruotuun. Tänään on ollut ihan laiskotuspäivä. En ole tehnyt yhtikäs mitään. Hävettää myöntää, mutta en ole edes yöpaitaa ottanut tänään pois päältä vaan oon hengaillut siinä...Joo, hävettää.
Mut ne viikon liikunnat meni kyllä ihan kiitettävästi ja tosiaan vielä eilen aamulla painokin oli ihan hyvissä lukemissa (72,2). Toivotaan nyt et tippuu jo huomiseen mennessä toi ylimääränen turvotus ja muu pois.
MA: Kävely n.30 min
TI: Balletone 1h
KE: Zumba 1h
TO: Zumba Toning 1h
PE: Kävely n. 45 min
LA: Zumba 1h & salitreeni n. 45 min
SU: ei mitään :(
eiköhän toi kilo ole vaan nesteitä! :) Kyllä se siit tasottuu
VastaaPoistaToivotaan näin! :)
PoistaKuule, paino muuttuu jatkuvasti, älä murehdi. Älä moiti itseäsi yhdestä "lipsahduspäivästä" - sellaisia SAA olla eikä se haittaa mitään! Ei kannata olla liian ankara itselleen. Yksi (tai kaksi) päivää ei muuta mitään. Kunhan pääsee taas normaaliin rytmiin niin kaikki on hyvin :) Tsemppiä!
VastaaPoistaJoo, tiedostan kyllä et välillä meinaan olla vähän liian ankara itselleni ja sit just tulee näitä tämmösiä raivokohtauksia :D Pitää vaan taas kärsivällisesti oottaa että tasottuu viikonlopun jäljiltä toi paino. Kiitti tsemppauksesta! :)
PoistaSiis totta kai toi on vaan nesteitä alkoholin ja pizzan seurauksena, ei sulle kiloa läskiä oo kerääntynyt. :) Äkkiä se siitä pois tippuu.
VastaaPoistaJuu toivotaan että pian tasottuu normaaliin toi paino :)
PoistaSun blogia on mukava lueskella. Ja vieläpä, kun ollaan samassa veneessä. Kiitos ja Tsemppiä sulle! :)
VastaaPoistaKiva kun tykkäät! Ja tsemppiä sullekin :)
Poista