No tämä lentoemäntädieetti meni kyllä nyt ihan persiilleen tänä vikana päivänä. Aamupalan ja lounaan söin niin kuin kuuluikin (no aamukahvista en juonut kuin ehkä viisi hörppyä, ei vain maistunut), mutta sitten kävin kaupungilla ja sorruin ensinnäkin ostamaan tarjouksessa olleita Nutrilett Meal -patukoita (brownie) ja sitten vielä bussia odotellessani sorruin karkkikauppaan ja ostin n. 118 g vaahtokarkkeja :(( Kotiin päästyäni söin sitten yhden Nutrilett patukan ja no sillä kyllä lähti nälkä todella tehokkaasti, enkä sitten enää ole viitsinyt alkaa sitä dieetin päivällistä tekemään...Lisäksi tietysti mussutin ne vaahtokarkit leffaa katsoessani. Nyt kyllä on pieni morkkis päällä, vaikka kuitenkin olen tänään sitten taas liikkunut jonkin verran, että toivottavasti ei nyt mene ihan koko dieetti hukkaan :/
Aamupala
Puolikas verigreippi
n. 5 hörppyä kahvia maitotilkan kera
= 60 kcal
Lounas
2 keitettyä kananmunaa
n. 175 g vihreitä papuja
1½ dl ananasmehua
= 290 kcal
Päivällinen
Nutrilett Meal -patukka
n. 118 g vaahtokarkkeja
= 591 kcal
YHTEENSÄ 941 kcal
Noh, ei auta enää harmitella repsahdusta. Se on nyt vain otettava taas itseään niskasta kiinni.
Aamupaino oli tänään 74,1 kg, eli 700 g oli lähtenyt. Saa nähdä tuleeko ne nyt sitten tämän päivän takia takaisin...No mut, olen oikeastaan aika iloinen että tää lentoemäntädieetti on nyt ohi. Toivottavasti ehdin huomenna aamulla kirjoitella yhteenvetoa koko hommasta, vähän että mitä jäi käteen :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Bloggaaja ilahtuu kommenteista! :)