Pahoittelen viime viikkoina vallinnutta hiljaisuutta. Rehellisesti sanottuna ei ole oikein innostanut kirjoittaa tämän hetkisestä painosta ja "edistymisestä", sillä se paino ei ole taas laskenut mihinkään ja se vähän masentaa. Mieluummin kirjoittelisin tänne iloista tekstiä siitä miten tavoitteeni lähestyy, mutta kun ei.
Tänä aamuna paino näytti 74,3 kg kun se eilen aamulla taisi olla tasan 74 kg. Paino on nyt siis sahaillut tuossa edes takaisin ja se ärsyttää! Myönnettäköön että en ole jaksanut nyt parina päivänä oikein kunnolla urheilla muuta kuin kävellä koirien kanssa lyhyitä lenkkejä. Tähän on kyllä syitä (vai tekosyitä?), sillä mun selkä tuli viime viikolla töissä aika kipeäksi ja kun sitten pyöräilin kuntopyörällä niin selkä ei oikein tykännytkään hyvää. Huomasin myös että se pyöräily alkoi maistua puulta, joten päätin että pidän pikkasen taukoa siitä koska en todellakaan halua että mulle tulee taas sellainen inho sitä pyöräilyä kohtaan. Painoon vaikuttaa myös viime päivien ruokailut, on tullut vedettyä aika paljon hiilareita spagetin ja pastan sekä patongin muodossa. Nyt kuitenkin palataan taas ruotuun ja jätetään noi hiilarit vähemmälle.
Ärsyttää kyllä silti että jää tämänkin viikon tavoite aika kauas, minä kun tavoittelin että tällä viikolla paino olisi päässyt edes sinne 72 kg:n puolelle. No, jos nyt edes pääsisi sinne 73 kiloon vähentämällä hiilareita ja muutenkin katsomalla hieman tarkemmin mitä suuhunsa pistää.
Tää nyt oli taas tämmöinen aika random selitystä oleva postaus ja vähän negailuakin, mutta yritetään nyt päästä tästä eteenpäin :) Koitan keksiä jotain muuta kivaa liikuntaa tuon pyöräilyn sijaan nyt, ehdotuksia saa antaa! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Bloggaaja ilahtuu kommenteista! :)