Kävin sitten tänään tekemässä kuntosalilla vuoden sopparin, eli enää en todellakaan voi lusmuilla tuon liikunnan kanssa! Sopimus alkaa mulla vasta syyskuusta kun en nyt kesällä ole täällä opiskelupaikkakunnalla jotta pääsis treenaamaan, mutta aion kyllä ehdottomasti siis tässä kesänkin aikana pyöräillä vanhempien luota löytyvällä kuntopyörällä, hyppiä hyppynarua ja käydä kävelyillä.
Jänskättää kyllä varmasti se ensimmäinen salilla käynti kerta kun kaikki käytännön jutut on ihan hukassa, ja oon ihan varmasti ihan hoomoilasena siellä, mutta eiköhän sitä sitten opi nopsaa miten siellä toimitaan :) Ainakin tosi mukavalta vaikutti se tyttö joka oli vastaanotossa töissä ja teki mun kanssa sen sopimuksen.
Tällä kertaa aion kyllä käyttää hyväkseni kaikki etuudet mitä tuolla salikortilla saa. Eli tarkoituksena olisi tehdä sitten syyskuussa sellainen lihaskuntotesti ja mittauttaa rasvaprosenttia ja sen sellaista. Oman saliohjelmankin aion ehdottomasti käydä hakemassa, sellainen kun myös voidaan ihan yksilöllisesti tuolla tehdä. Ajattelin tuossa myös, että voisin käydä ravitsemusterapeutin tai vastaavan luona kenties tekemässä jonkinlaista ravinto-ohjelmaa, jotta saan sitten varmasti kaiken hyödyn treenaamisestakin irti. Mutta näistä kaikista sitten tietysti kirjoittelen lisää kun niiden aika on :)
Kuvat on we♥it sivustolta, ei ollu ihan noin pinkkiä "omalla" salillani :D Jee oon kyllä ihan innoissani, ja uskomatonta että sanon näin, mutta tulispa se syksy jo!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Bloggaaja ilahtuu kommenteista! :)